Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
860 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 27,18g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Льняное Масло, Гудвилл Хлопья Геркулес, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Мёд. Makan Siang: Горчица, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga-Bond
|