Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2024
|
156,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2024:
|
2384 kkal
|
Lemak: 96,10g | Prot: 94,42g | Karb: 269,75g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Tomaten, Aldi Frischer Krautsalat, Eridanous Griechisches Tzatziki, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe, McDonald's Mayonnaise - 20ml, Champignons, TiP Backofen Pommes Frites. Makan Malam: Ja! Halbfett Margarine, Aldi Vollkornbrötchen, Ja! Delikatess Leicht-Schinken (10g), Combino Suppennudeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Micha 99
|