Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2016
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2016:
|
1130 kkal
|
Lemak: 26,43g | Prot: 41,16g | Karb: 175,75g.
Makan Pagi: Schwartau Extra Samt Erdbeere, Rasting Fleischwurst Einfach, Harry Vital + Chia, REWE Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Eismann Buntes Linsengemüse. Camilan/Lainnya: Äpfel, Frühstücks-Granola, Ja! Fettarmer Joghurt Mild Vanille, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Chiquita Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|