|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1357 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 33,36g | Karb: 252,16g.
Makan Pagi: Royal Gelatina Sabor Morango. Makan Siang: Mel, Swift Camarão Sete Barbas, Sadia Mussarela, Galo Macarrão Cozido. Camilan/Lainnya: Favo de Mel Truffe, Banana, Pão de Forma, Sadia Queijo Mussarela, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). lagi...
|
|
2355 kkal
|
Latihan:
Perlombaan - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaynecarmo550
|