Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
137,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 35,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1379 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 97,49g | Karb: 166,52g.
Makan Pagi: Kraft Smooth Peanut Butter, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Coffee, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51G), Egg, No Name Salted Butter, Granulated Sugar. Makan Malam: Catelli Smart Pasta Penne Rigate, Knorr Sidekicks Creamy Bacon Carbonara, Selection Thai Veggies, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Blueberries, Liberte Plain Greek Yogurt 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Livin_Doll
|