Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2019
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 85,85g | Karb: 74,70g.
Makan Pagi: Wachtelei, Hofmaier Nussschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Kaffee, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Makan Malam: Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind , Milbona Creme Fraiche Kräuter, Mondo Italiano Pastasauce Gegrilltes Gemüse. Camilan/Lainnya: Kaffee, Volvic Wasser, Pfefferminztee, Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|