Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
989 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 52,78g | Karb: 126,89g.
Makan Pagi: Delba Roggen-Vollkornbrot , Bernhard Matthews Hähnchen-Aufschnitt, Kraft Miracle Whip Balance, Gewürzgurken, Delba Pumpernickel, Kaffee. Makan Malam: Brühwürfel, BioBio Original Schwäbische Maultaschen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille, Kaffee, Grüner Tee, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|