Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2024:
|
1573 kkal
|
Lemak: 43,07g | Prot: 127,93g | Karb: 168,46g.
Makan Pagi: Growth Supplements Whey Protein Cookies And Cream, Profit Creatina. Makan Siang: Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Danone Requeijão Cremoso Light, Batata Inglesa Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Creme de Leite, Açúcar, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferebello fe
|