Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
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91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1277 kkal
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Lemak: 64,93g | Prot: 82,73g | Karb: 84,87g.
Makan Pagi: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Kölln Kernige Haferflocken, Tomaten, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Makan Siang: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Makan Malam: Gekochtes Rindfleisch, Ener Bio Konjak Nudeln, Knorr Fix für Gebratene Nudeln, Eat Me Bimi . Camilan/Lainnya: Freeway Cola Zero. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Suckerland
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