Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2024
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66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1904 kkal
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Lemak: 105,45g | Prot: 170,28g | Karb: 65,42g.
Makan Pagi: Queso Havarti, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Mezcla de Semillas. Makan Siang: Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Migas de Coliflor, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Papa Cocida, Camote Cocido. Makan Malam: Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Guacamole, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Papa Cocida. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan karlos.s
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