Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
765 kkal
|
Lemak: 23,95g | Prot: 79,09g | Karb: 47,30g.
Makan Pagi: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Delba Eiweiß Toastbrötchen, Kühne Spreewälder Gurken, Delba Pumpernickel, Kraft Miracle Whip Balance, Schokoladenstückchen, Kaffee. Makan Siang: Kraft Suppen Smoothie Kürbis. Makan Malam: Fisch. Camilan/Lainnya: Volvic Wasser, Kaffee, Pfanner Pure Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|