Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1497 kkal
|
Lemak: 109,36g | Prot: 86,33g | Karb: 42,05g.
Makan Pagi: Harry Vollkornbrot , Salatgurke, Tomaten, Bauer's Jagdwurst, Alpenmark Maasdamer, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Eiweißbrot, Kaffee. Makan Malam: Chavroux Ziegenkäserolle, Ja! Bauchspeck Geräuchert, Knorr Fix für Gebratene Nudeln, Kajnok Konjak Nudeln . Camilan/Lainnya: Freeway Cola Zero. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|