Jurnal katenoc-pk, 28 Agu 24

28 August Mittwoch

⚖️Gewicht 54.10
🍱Kalorien
🏃‍♀️Schritte
🏋️‍♂️Training 💯 ta
💧Menstruation—

📏 Maße: от 17.08.24
Hals 30 %fä Fat - 25,19%
Taille -66
Hüfte - 88,5

54,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 54,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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2839 kkal

Lemak: 89,63g | Prot: 97,81g | Karb: 406,51g.   Makan Pagi: Gut & Günstig Orangensaft, Gut & Günstig Vanille Haselnuss Hörnchen, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Biscotto American Cookies, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett, Ei, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Brunch Blütenhonig, Gutes Land Butter, DM Sportness Protein Cookie. Camilan/Lainnya: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lagi...