Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 55,64g | Prot: 86,22g | Karb: 133,51g.
Makan Pagi: Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Голубика, Рузская Сметана 10%, Metro Chef Икра Лососевая, Блины на молоке 0,5%, Панкейки для ягод. Makan Siang: Эколь Баранина Халяль, Пхали Хинкали Суп Хашлама с Бараниной и Овощами. Makan Malam: Ашан Варенец, Персик. Camilan/Lainnya: Углече Поле Творог 5%, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|