Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3965 kkal
|
Lemak: 126,85g | Prot: 253,37g | Karb: 375,34g.
Makan Pagi: Caffè Zuccherato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100% Vanilla Ice Cream, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Fico d'India, Enrico pesca enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Birra, Poke Bowl. Makan Malam: Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Panna Cotta, Birra, Burger King Bacon King Fries, Entrecote. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|