Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2024
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 56,70g | Prot: 93,73g | Karb: 182,99g.
Makan Pagi: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сливочное Масло, Prosto Пшеничка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Alti Camembert, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Leaftogo Коллаген. Makan Siang: Мандарины, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Полянка Сырок с Изюмом, Простоквашино Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|