Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 27,38g | Prot: 15,78g | Karb: 122,26g.
Makan Siang: Виноград. Makan Malam: Булочка с Маком, Яшкино Вафли Мягкие. Camilan/Lainnya: Виноград, Изюм, Кешью, Миндаль. lagi...
|
|
1318 kkal
|
Latihan:
общий - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 9 menit, Tidur - 9 jam dan 21 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SadybekAyaulym
|