Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4563 kkal
|
Lemak: 185,31g | Prot: 189,17g | Karb: 409,16g.
Makan Pagi: Matilat Manteiga Extra com Sal, Tres Cappuccino Classic, Ovo Mexido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Itambé Requeijão Light. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Zaeli Azeitona sem Caroço , Salada de Folhas. Camilan/Lainnya: Cascas de Batata Fritas com Queijo e Bacon, Brigadeiro, Pérgola Vinho Tinto Suave, Enrolado de Presunto e Queijo, Pullman Pão Tradicional, Mel, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Itambé Requeijão Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cami93m
|