Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 29,61g | Prot: 63,48g | Karb: 85,07g.
Makan Pagi: SUBLYME Morning Shot, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Pão Doce, Queijo Branco. Makan Siang: Nutrata Proto Wafer Havanna , Sushi de Atum, Sushi de Salmão, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavinha15paiva
|