Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 75,20g | Karb: 239,96g.
Makan Pagi: Котлета Свиная, Мой кофе, Блинчики с творогом. Makan Siang: Ермолино Пельмени "Классические". Camilan/Lainnya: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад, Дыня. lagi...
|
|
1861 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 22 menit, Istirahat - 15 jam dan 38 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fannyworld
|