|
Что-то в весами, надо наверно новые покупать, или поменяю батарейку
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 54,76g | Prot: 60,59g | Karb: 233,73g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Гречка Отварная, ITLV Оливковое Масло Clasico, Velle Овсяный Велле Персик. Makan Siang: ITLV Оливковое Масло Clasico, Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Гречка Отварная, омлет. Makan Malam: омлет, Куриная Грудка Отварная, Банан, Красные Помидоры, Киноа (Вареный), ITLV Оливковое Масло Clasico. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|