|
water pill
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2016:
|
620 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 29,55g | Karb: 58,85g.
Makan Pagi: Instant Coffee (made from Powdered), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Kroger Fiber Gummies. Makan Siang: In-N-Out Cheeseburger Protein Style. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|