Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 61,72g | Prot: 75,85g | Karb: 194,47g.
Makan Pagi: Orion Чокопай Кокос . Makan Siang: Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Бульон Куриный, Булгур (Вареный). Makan Malam: Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Губернский Хлеб Хлебушек Пшеничный, Простоквашино Сметана 10%, Vici Сельдь Филе в Масле, Лук. Camilan/Lainnya: One Price Coffee Мокачино, Ашан Инжир, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura_may
|