Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2017
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 22,25g | Karb: 121,10g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Danone Даниссимо Фантазия Йогурт. Makan Siang: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Роллтон Вермишель. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Бутерброд с Маслом. lagi...
|
|
1603 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam dan 1 menit, Squats - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 54 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|