Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 20,73g | Prot: 118,02g | Karb: 98,85g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 0.05 %, Майонез Легкий, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Лосось, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Добрый Кока Кола без Сахара , Mentos Жевательная Резинка, Нектарин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яичный Белок, Булгур с курицей 25.08. Makan Malam: Морковь, Кальве Майонез Легкий, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Помидоры Черри, Bombbar Томатный Соус , Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы из Индейки с Черным Перцем, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalie:-))
|