Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2335 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 146,55g | Karb: 295,29g.
Makan Pagi: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Икра Горбуши, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Makan Malam: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", Арбуз, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Monini Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Индилайт Шея Индейки . Camilan/Lainnya: Арбуз, ВкусВилл Протеин Сывороточный, King Манго Сушёное без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fomjak
|