Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 117,55g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Яйцо, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Кудесница Мука Рисовая, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Творог 5%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Борщ с Курицей. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Красный Октябрь Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|