Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 78,49g | Karb: 106,75g.
Makan Pagi: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Makan Siang: Fleury Michon Poulet Tomates Purée de Courgettes, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. Makan Malam: Cassegrain Petits Pois Carottes, Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delaaa
|