Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 98,81g | Karb: 263,52g.
Makan Pagi: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Помидоры, Тефтели куриные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Банан. Makan Siang: Нектарин, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Хлеб мясной из курицы, порция 100 гр, Takemura Соус Кимчи, Очаковский Квас. Makan Malam: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Арбуз, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Перцы фаршированные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке с Клубникой, Пиканта Вишневый Сироп. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mapмель
|