Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 115,03g | Karb: 136,79g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Отварная, запеканка 2 яйца. Makan Siang: запеканка 2 яйца, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Помидор Тушеный, Куриная Грудка Отварная, омлет. Makan Malam: ITLV Оливковое Масло Clasico, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Экзо Мороженое Манго-Малина. Camilan/Lainnya: Запеканка 3 яйца. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrenOren
|