Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 24,21g | Prot: 78,19g | Karb: 76,97g.
Makan Pagi: Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Милава Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Сливочное Масло, Свекла Вареная, Нектарин, Federici Макароны Спиральки , Сыр Oldenburger Сыр PROTEIN, Кабачки, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Гурман Холодец из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лари Ку
|