Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
143,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 58,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 52,02g | Prot: 46,60g | Karb: 193,16g.
Makan Pagi: Pirkka Appelsiini Täysmehu. Makan Siang: Vuohelan Herkku Munkki, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Coffee, GoGreen Vihreät Linssit (Kuivat). Makan Malam: Pirkka Herne-Maissi-Porkkana, X-Tra Ranskalaiset, Mama Vegetable Flavour. Camilan/Lainnya: Arnolds Vege Bagel, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Msblackrose
|