Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2024
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2800 kkal
|
Lemak: 92,60g | Prot: 112,35g | Karb: 410,87g.
Makan Pagi: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Pentol Cilok, Safari Meses, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Sorbitol, Green Tea, Boiled Egg, Roti. Makan Siang: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Mayora Super Star. Makan Malam: Fruit, Orange, Papaya, Fried Battered Fish, Fried Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Sidomuncul Tolak Angin, Sidomuncul Tolak Angin. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|