Jurnal Apoamaury, 26 Agu 24

Bsr à ts. Repas ce soir: cordon bleu de poulet(250gr)accomp de pdt aux tomates(2pdt,2tomates,sel,poivre)et de légumes épices poulet/thaï (aubergines,courgettes,champignons, poivrons rouges et verts,oignons,ail,sel poivre et purée de piment)+-850ca :-)

---

852 kkal

Lemak: 25,86g | Prot: 49,07g | Karb: 110,92g.   Makan Malam: Carrefour Sauce Tomates Basilic, Champignons de Paris (Sautés), Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine, Tomates, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carrefour Cordon Bleu de Poulet. lagi...