Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 29,13g | Prot: 113,12g | Karb: 66,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Вафли Протеиновые КМ. Makan Siang: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Рестория Шеф Индейка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо Куриное. Makan Malam: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Фундук Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksigma
|