Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 54,63g | Prot: 94,51g | Karb: 130,31g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидор Тушеный, омлет. Makan Siang: Помидор Тушеный, Гречка Отварная, омлет, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Запеканка 3 яйца. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrenOren
|