Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 29,21g | Prot: 48,35g | Karb: 139,23g.
Makan Pagi: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Ржаной Хлеб, Каждый День Изюм без Косточек, Творог (Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|