Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 39,58g | Prot: 40,43g | Karb: 251,98g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Сухофрукты, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Сливы, Персики, Мёд, Растительное Масло, Приготовленный Лук. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Agu 24 oleh anggota: Нина))))777
|
Я тебя подбодрю... ☕✌️🥰☀️🚴💨
26 Agu 24 oleh anggota: Nagnetatel
|
26 Agu 24 oleh anggota: Нина))))777
|
Может просто цикл 🤷♀ Если это так, то скоро все уйдет за пару дней
27 Agu 24 oleh anggota: ✨Alena8064✨
|
Вечером рыбка соленая с семечками 😁
27 Agu 24 oleh anggota: Нина))))777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|