Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2641 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 134,22g | Karb: 119,59g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Fish House Печень Трески Натуральная. Makan Siang: Твердые Соленые Крендели, Капучино (Обезжиренное), Шоколадница Флэт Уайт, Азбука Вкуса Салат Греческий, Дыня, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Масло Авокадо, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Магнит Чеснок , Баклажан Баклажан, Inkerman Вино Белое Сухое, Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timfreelancer
|