Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 37,13g | Prot: 93,31g | Karb: 158,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Сырники творог 5%, сахар, рисовая мука. Makan Siang: Выборжец Томаты Сливовидные, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: ВкусВилл Манго, Огурец (с Кожурой), Fish House Мидии в Рассоле, Vici Сурими Палочки. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altezzzzza93
|