Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 136,97g | Karb: 138,17g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Пятерочка Сахар, Малина, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Арбуз, Куриное Филе, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Золотая Долина Варенье из Сливы, Запеканка творожная, Пирог с курицей. Camilan/Lainnya: Сметана с черносливом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zawariko82
|