Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 82,78g | Karb: 234,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Makan Siang: Зеленый Чай, Край Каравай Хлеб Русский , Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Makan Malam: Чай с Молоком, Варенье, Творог (Обезжиренный), Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Груша, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Овощное Рагу. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|