Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2016
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2016:
|
811 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 19,86g | Karb: 94,62g.
Makan Pagi: Cranberry, Goji Berry, Suco de Limão. Makan Siang: Batata Doce, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Caponata. Makan Malam: Óleo de Coco, Cebolas, Tomates Cereja, Camil Feijão Branco. Camilan/Lainnya: Óleo de Linhaça, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uvas-Passas (sem Sementes), Estrela do Oriente Damasco Seco. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidinha2
|