Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 111,59g | Karb: 140,70g.
Makan Pagi: Перекресток Арбуз, Пятерочка Творог Обезжиренный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец, Красная Цена Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский, Кабачок. Makan Siang: Роллы с форелью. Makan Malam: Огурец, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблочный пирог с творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|