|
Akşam yemeğim ✨ Semizotlu salata bahçeden 🌱 Kaldırımın arasından çıkmış, bazen bu semizotunu örnek almak gerekiyor sanırsam 🤍 Diyetimin 3. Gününü de tamamladım böylece 🧿
|
1152 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 57,92g | Karb: 102,71g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Şehriyeli Pilav, Kıymalı Bamya. Camilan/Lainnya: Şeftali, Dost Tam Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zayıflamazamanı7
|