Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 64,03g | Karb: 102,15g.
Makan Pagi: Serrano Jamón Serrano, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Campofrío Fiambre de Pavo, Hacendado Lentejas Cocidas. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maca.pg
|