Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2303 kkal
|
Lemak: 106,98g | Prot: 94,44g | Karb: 178,91g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе 3В1, Батон, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад, Додо Пицца Додстер, Запеченные или Жареные Креветки, Сырная Лепешка. Makan Malam: Батон с Маслом, Вино Красное Сухое, Clear Barn Салат с Лососем , Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Perfectal
|