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Creo que estoy reteniendo líquidos, me cuesta mucho trabajo aguantarme los antojos con el SPM.
Es todo un reto permanecer activa y tener la voluntad de hacer esfuerzo cuando no hay energía.
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64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1365 kkal
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Lemak: 40,73g | Prot: 77,56g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Crema para Café , Café, Strudel de Manzana. Makan Siang: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Yakult 40 LT, Aguacate, La Huerta Guarnición de Verduras, Kirkland Signature Queso Cheddar Fuerte, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Cinemex Palomitas. Camilan/Lainnya: Nutrileche Leche, Powerpops Cereal Powerpops Cereal. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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