Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 93,62g | Prot: 68,48g | Karb: 233,88g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, Kotlin Ketchup Pikantny, Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Szynka, Delma Masło, Lidl Bułka Pszenna. Makan Siang: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Biedronka Paluszki Rybne, Puree Ziemniaczane. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|