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1936 kkal
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Lemak: 65,24g | Prot: 107,01g | Karb: 235,22g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Café, Aviação Manteiga com Sal, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Setelah Sarapan: Banana Prata, Amêndoas. Makan Siang: Lacta Bis Chocolate , Lacta Bis (7g), Abobrinha Cozida, Couve Refogada, Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Setelah Makan Siang: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite UHT Integral, Natural Life Granola Tradicional, Superbom Mel, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan HalleyTigrinha
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